Ученые из Оксфордского университета пришли к выводу, что раннее начало рабочего дня крайне вредно для здоровья.

Ученые из Оксфордского университета пришли к выводу, что раннее начало рабочего дня крайне вредно для здоровья. Более того, по мнению исследователей, человек, вынужденный приступать к работе раньше 10 утра, страдает почти также сильно, как если бы его пытали.

«Это воздействует на человека в физическом, эмоциональном и поведенческом плане», — утверждает исследователь из Оксфордского университета доктор Пол Келли.

По его мнению, у людей моложе 55 лет суточные биоритмы организма не совпадают с традиционным рабочим графиком, продолжающемся с 9 до 17 часов, что представляет серьезную угрозу для психического здоровья человека. Ученый сравнил график работы с 9 часов утра с пыткой лишением сна. Между прочим, таким образом воздействуют на заключенных в тюрьмах.